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任务指南
28 个常见任务，每项给出首选和备选，并对比收费和国内访问情况。
做图、修图
抠图、商品图、海报、插画、logo
抠图用什么软件好？
首选佐糖：中国大陆可直接访问，上传照片即可一键抠图、生成电商白底图，免费版可体验。需要套用电商模板可选稿定设计或美图设计室。
首选 佐糖备选：稿定设计、美图设计室、Clipdrop更新于 2026-10-27
AI 商品图和电商套图怎么做？
首选美图设计室：上传商品图、填写卖点后可生成商品套图。已有模板和素材需要手工调整时，可考虑稿定设计；需要生成场景创意可考虑即梦。
首选 美图设计室备选：稿定设计、即梦更新于 2026-10-27
AI 做海报用什么工具？
首选稿定设计：国内可直接访问，海报、电商主图模板齐全，并支持在线抠图改图。备选创客贴、Canva 可画和 Microsoft Designer。
首选 稿定设计备选：创客贴、Canva 可画、Microsoft Designer更新于 2026-10-27
AI 画图用什么软件？
首选即梦：国内可直接访问，支持中文提示词，每日赠送免费积分。备选通义万相；需要特定画风可在 LiblibAI 选用社区模型。
备选：通义万相、LiblibAI更新于 2026-10-27
模糊照片怎么变清晰？
首选佐糖：国内可直接访问，网页端即可将模糊照片变清晰，免费版可体验，基础会员每年 198 元。不想上传照片或需要批量处理，可选开源免费的 Upscayl，安装在电脑上使用。
首选 佐糖备选：Upscayl、Clipdrop更新于 2026-10-27
AI 生成 logo 用什么？
首选 Recraft：国内可直接访问，可生成矢量图标并导出 SVG，便于继续编辑。免费版生成的图片公开且不可商用，正式使用的 logo 需开通 Basic 档（按年付每月 10 美元）。中文提示词出图可选即梦；需要套模板可选稿定设计。
首选 Recraft备选：即梦、稿定设计更新于 2026-10-27
做视频、配音、配乐
字幕、配音、AI 生成视频、AI 写歌
视频自动加字幕用什么软件？
首选剪映：国内可直接使用，剪辑、字幕识别和配音集成在一个软件中，字幕识别等部分功能需会员。希望按文字稿剪辑可选 Descript；长视频拆条可选 OpusClip。
备选：BaoCut、Descript、OpusClip更新于 2026-10-27
文字转语音配音用什么软件？
首选剪映：剪辑时可直接使用文字配音，无需切换软件。追求逼真效果或需要复刻声音可选 ElevenLabs，免费版每月约 1 万字。
备选：TTSMaker、Fish Audio、ElevenLabs更新于 2026-10-27
AI 生成视频哪个好用？
首选可灵：国内可直接访问，支持文字或图片生成视频，每日登录赠送 66 灵感值。备选即梦和海螺视频，均可在国内直接使用；Runway 免费版一次性赠送 125 积分，界面为英文。
首选 可灵备选：即梦、海螺视频、Runway更新于 2026-10-27
AI 写歌用什么软件？
首选海绵音乐：字节跳动出品，国内可直接访问，支持中文，目前免费使用。备选 Udio，免费版每天 10 积分；Suno 知名度高，但国内无法直接访问，免费版不可下载、不可商用。
首选 海绵音乐备选：Udio、Suno更新于 2026-10-27
录音和转文字
会议纪要、视频转文字、本地转写、降噪
会议录音转文字哪个软件好？
首选通义听悟：国内可直接访问，专注中文会议转写，可自动生成纪要；新用户试用期内每天可上传 2 小时音视频。英文会议可选 Otter，免费版每月 300 分钟。
首选 通义听悟备选：Buzz、Otter、飞书妙记、Notta、讯飞听见更新于 2026-10-27
视频转文字用什么软件？
首选通义听悟：国内可直接访问，上传音视频即可转写为文字，新用户试用期内每天可上传 2 小时。已在剪映中编辑的视频，可通过字幕识别获取文字；英文视频可选 Otter。
首选 通义听悟备选：Buzz、剪映、Otter更新于 2026-10-27
音视频本地转文字用什么软件？
可先试 Buzz：提供图形界面，选择本地模型后可转写音视频并导出字幕。熟悉命令行和 Python 的用户也可使用 Whisper 开源项目。
备选：Whisper更新于 2026-10-27
录音有杂音怎么去掉？
首选 Adobe Podcast：国内可直接访问，上传录音即可自动去除噪声和回声，免费版每天可处理 1 小时。已在剪映中剪辑的视频，可直接使用剪映的降噪功能；Descript 也提供人声增强。
首选 Adobe Podcast备选：Auphonic、Krisp、剪映、Descript更新于 2026-10-27
写作、阅读和翻译
写文案、读长文、翻译文档和网页
AI 写文案用哪个好？
首选豆包：国内可直接使用，对话和写作免费，手机端体验完整。需要先梳理逻辑的稿件可选 DeepSeek；需要基于大量资料改写可选 Kimi。
首选 豆包备选：DeepSeek、Kimi更新于 2026-10-27
PDF 长文档用什么 AI 总结？
首选 Kimi：国内可直接访问，以长文本阅读见长，可上传整份资料后提问。日常文件总结可选豆包；需要检索公众号文章可选腾讯元宝。
首选 Kimi备选：ChatPDF、豆包、腾讯元宝、Gemini Notebook更新于 2026-10-27
PDF 翻译成中文用什么？
首选 DeepL：国内可直接访问，支持上传 Word、PDF 文档整篇翻译，免费版每月 1 份（5 MB 以内）。经常阅读外文网页和 PDF，可选沉浸式翻译，免费版不限次数并以双语对照显示；只需了解大意，可上传到 Kimi 直接提问。
首选 DeepL备选：百度翻译、Google 翻译、沉浸式翻译、Kimi更新于 2026-10-27
外文网页双语翻译用什么工具？
首选沉浸式翻译：浏览器扩展支持网页双语对照。已使用夸克浏览器可尝试其网页翻译；需要翻译单段文字或文档可选 DeepL。
首选 沉浸式翻译备选：夸克、DeepL更新于 2026-10-27
AI 浏览器怎么总结网页？
首选夸克：浏览器提供网页问答和多标签总结。也可考虑 Comet，在浏览器侧栏围绕网页内容提问。
首选 夸克备选：Comet更新于 2026-10-27
PDF 转 Markdown 和提取公式用什么工具？
可先试 MinerU：支持解析 PDF 并输出 Markdown，适合整理段落、表格和公式。需要导出 Word 或 LaTeX，也可比较 Doc2X。
备选：Doc2X更新于 2026-10-27
查资料、查论文
带出处的 AI 搜索、论文检索
办公文件
PPT、Excel 公式、思维导图、办公文件
AI 生成 PPT 哪个好用？
首选 WPS AI：在 WPS 中直接生成，生成后可继续编辑，无需切换软件。Gamma 自动排版效果突出，但国内无法直接访问；需要手动调整模板可选创客贴。
备选：Gamma、创客贴、讯飞智文更新于 2026-10-27
Excel 公式不会写，用什么 AI？
首选 WPS AI：在 WPS 表格中直接调用，用中文描述需求即可生成公式。使用 Excel 或只需要公式写法，可将需求和表头发给 DeepSeek 或豆包，获取公式后粘贴使用。
备选：DeepSeek、豆包更新于 2026-10-27
思维导图 AI 生成用什么？
首选 Xmind：国内可直接访问，导图功能成熟，免费版节点不限，并一次性赠送 50 个 AI 点数。轻量在线使用可选 GitMind，免费版单个导图最多 60 个节点；也可让 Kimi 先把长文整理成层级大纲。
首选 Xmind备选：GitMind、Kimi更新于 2026-10-27
AI 智能体生成 PPT 表格和报告怎么选？
首选灵犀：支持根据指令生成 Word、PPT 和 Excel 文件。需要在桌面工作空间配置模型并生成文件，可考虑 Tokeny；已在 WPS 工作可使用 WPS AI。
备选：Tokeny、WPS AI更新于 2026-10-27
做网页、写代码
不写代码做网页、AI 辅助编程
AI 做网页哪个好？
首选 Bolt：国内可直接访问，在浏览器中通过对话生成完整网页应用，免费版每月 100 万 token。备选 v0 和 Lovable；需要中文界面和人民币付费，可选 TRAE 国内版。
首选 Bolt备选：v0、Lovable、Trae、Replit Agent更新于 2026-10-27
AI 写代码哪个好用？
首选 TRAE 国内版：字节跳动出品，中文界面，国内可直接访问，免费版每月 500 积分。备选 Cursor；GitHub Copilot 免费版每月 2000 次代码补全，但 GitHub 在国内访问不稳定。
首选 Trae备选：Cursor、GitHub Copilot、通义灵码、CodeBuddy更新于 2026-10-27